Önismereti tréningek Bácskai Emesével
A Szépség-terápia program első része HARMÓNIA-TERMETŐ ÖNISMRETI tréningböl áll, amely mint előkészítő programként szerepel a a stílust, szépítkezési szokásokat és életmódot megváltoztatni szándékozó praktikus gyakorlatok bevezetése előtt. Mennyi időt és erőt szándékozik valaki befektetni az önmegismerés folyamataiba, azt maga megérzése szerint dönti el, én csak annyit mondhatok, hogy ha már valaki elszánta magát és VÁLTOZ(TAT)NI, akkor arra készüljön is fel kellőképpen. Mivel minden ELVÁRÁS menthetetlenül CSALÓDÁSSÁ fajul, ehelyett inkább tervezni kell. Egy jó TERV biztosan CÉLHOZ vezet. ÖNISMERETI treningjeimen kellőképpen felkészülhetsz az előtted álló változásra és a vele járó feladatokra.
1. Harmónia
Teremts összhangot belső világod és külső megjelenésed között
"Ne félj ragyogni. A világnak szüksége van arra, amit Te tudsz nyújtani. Nyisd fel lényed különböző területeit, mutasd meg őket magadnak és másoknak. Értékes vagy és egyedi. Sok mindened van, amit adni tudsz, ne félj odaadni. Ahogy kockáztatjuk magunkat, ezáltal növekszünk. Minden újabb tapasztalás kockázat.
4
3
2
TANULD MEG BELÜLRÖL-KIFELÉ LÁTNI ÖNMAGAD
Minden VÁGY mögött ÉRZÉS van, mely érzés valamiböl táplálkozik. Legyen az szorongás, öröm vagy bármilyen hiányérzetböl eredő változni-akarás, minden érzésnek és indítéknak eredete van. Ezért, mielőtt határoznál vagy cselekednél, fontos elérned a TISZTÁNLÁTÁS állapotát.
Ha szeretnél VÁLTOZTATNI külső megjelenéseden, először belső világoddal kell szembenézned. Ezért munkám folyamán mindig betartom a sorrendet és a szépítekzési rituálok fejlesztése előtt mélyrehatóan elbeszélgeteket vendégeimmel. Mielőtt belekezdenénk bármiféle sminkelésbe vagy stílus-harmonizáló programba megrpróbálok segíteni nekik az önismeretük fejlesztésében és a "tényleges" szükségleteik feltárásában.
A beszélgetések során vendégeimböl különboző KÉRDÉSEK, VÁGYAK és ÉRZÉSEK törnek fel, melyek fokozatosan "én-is-szeretnék-szép-lenni" ingerré fokozódnak. Ilyen állapotban érzelmekkel telítetten gondolkodnak és nagyon fontos, hogy mielőtt bármibe kezdenénk, lenyugtassuk a kedélyeket. Miután TISZTÁNLÁTÁSI ÁLLAPOTOT idézek elő, objektíven elemezhetjük a felmerülő problémákat, gátakat majd fény deríthetünk a VÁGYAK eredetére. Miután letisztázzuk a MIÉRT-et meghatározzuk a HOGYAN-t és TERVET készítünk és megbeszéljük milyen irányba induljunk a szépítkezési szokások és életmódot megváltoztatni szándékozó programok sokaságában.
"NŐNEK LENNI" - önismereti tréningek Bácskai Emesével
Munkám során gyakran megtörténik, hogy mielőtt vemdégemmel nekivágnánk a műhelyi munkának olyan erős szükségét érzi a velem való beszélgetésnek, hogy annak ellenére, hogy smintanfolyamra vagy stílus-tanácsadásra jött nem kezdhetjük el a munka praktikus részét. Sokkal jobban igényeli a beszélgetést mint a konkrét munkát, mert igazábol nincsen még kellőképpen felkészülve a változásra, tanulásra. És ez valahogy természetes is, mivel minden magunkon való változtatni akarást komoly félelemérzés és nagy izgalom kísér.
Ha úgy érzed, hogy mielőtt nekivágnál egy újabb stílus vagy életmód kialakításához szeretnél valakivel bizalmasan elbeszélgetni és szeretnád valakivel megosztani érzéseidet, szorongásaidat, beszélni gátlásaidrol és félelmeidröl, akkor szívesen várlak önismereti tréningjeimre, melyek során SZEMÉLYES vagy CSOPORTOS beszélgetések, analízisek, tapasztalat-csere és praktikus tanácsok segítségével megismerheted TÉNYLEGES SZÜKSÉGLETEIDET és feltárhatod REJTETT ERŐFORRÁSAIDAT melyek segítségével legyőzheted fejlődésedet visszatartó gátaidat és eljuthatsz a benned megbúvó "SIKERES EMBER-hez". Tréningjeim segítségével olyan önismeretre tehetsz szert, mely nagyban segítheti további fejlődésedet. Tréningjeimen nem csak elméletileg kezeljük a dolgokat, hanem praktikus módszerekkel is próbálom ösztönözni a résztvevőket és segíteni a gátlások és félelmek leküzdésében.
1
Az ÖNISMERETI tréningek személyesen és csoportos formában zajlanak Szabadkán és MAgyarkanizsán. Amennyiben szeretnél részletes infotmációt kapni a lehetőségekröl vagy szeretnél bejelentkezni személyes vagy csoportos ÖNISMERETI tréningre, kérlek írj a KONTAKT >> oldalon keresztül.
Megpróbálhatjuk és talán nem sikerül, de növekszünk. Vagy visszatartjuk magunkat és egy helyben toporgunk. Megvan a lehetőség benned, hogy bármi légy, amit szeretnél. Szabadon dönthetsz. Egyedül csak a félelmeid korlátoznak. Vegyék hát át álmaid az irányítást. Repülj a sasokkal és szárnyalj bele az életbe!"
3
1
2
3